Auf Asphaltstraßen fährt man gemütlich nach Suldis, wo ein sehr steiler Forstweg beginnt. Hat man diese Steigung überwunden, führen abwechslungsreiche Wege ohne größere Anstrengung nach Innerlaterns, wo ein lang gezogener Aufstieg zur Gapfohl Alpe wartet. Die Fahrt von der Gapfohl Alpe zum Alpwegkopf auf dem Höhenweg ist dann höchster Bikegenuss auf schmalen Wegen, ohne großen Höhenunterschiede. Zur Schonung der Wege sollte man hier möglichst nur bei trockenen Verhältnissen unterwegs sein. Dem Wegweiser „Alpwegkopfhaus" folgt schließlich eine lange Abfahrt zurück ins Rheintal.