96iger Geburtstag Nachbaur-Sturm Elmar

Eine Kneippstudie besagt, es könnte auf dem Rezeptschein stehen, regelmäßige moderate Bewegung ist Vorsorge, Heil- und Anti-Aging Mittel für Herz-Kreislauf, Muskeln, Gehirn, Knochen und die Seele.

Ein gesundes altern hängt maßgeblich  von den täglichen körperlichen Aktivitäten ab. Man schätzt, dass 90 % der mehr als 50jährigen von einem körperlichen aktiven Leben nach dem Motto "einmal täglich ins Schwitzen kommen" profitieren.

Der Kneipp Aktiv-Club Rankweil gratuliert unserem Mitglied Nachbaur-Sturm Elmar zu seinem 96igsten Geburtstag und dankt ihm für seine Vorstand-Tätigkeit als Beirat in jungen Jahren.

Es war für uns ein sehr berührender Gratulationsnachmittag. 

Wir wünschen Elmar noch viele Bewegungseinheiten am benachbarten Frutzdamm.

Er ist sich hier mit Sebastian Kneipp einig "wer rastet der rostet".